Petit enfant

Des bonbons avec des vitamines - vaut-il la peine de les donner aux enfants?


Les enfants adorent les bonbons. Si les parents le permettaient, ils ne mangeraient certainement rien d'autre. Il n’est pas surprenant que les enfants les persuadent d’acheter un bonbon ou une barre de chocolat. Bien sûr, ce n’est pas une mauvaise chose, car les sucreries sont faites uniquement pour les enfants. Cependant, souvent en plus des gâteaux classiques, les fabricants proposent aux enfants des gâteaux, des oursons en gélatine ou des gommes, supposés contenir beaucoup de vitamines et donc endormir la vigilance et compenser l'excès de calories sous forme de sucres simples.

Bonbons Frittés (gommes solubles)

Saveur de citron 6 morceaux (également disponible dans d'autres saveurs).

Les pharmaciens de la pharmacie recommandent souvent ce produit aux jeunes mères. L'emballage contient les mots «Bonbons solubles contenant de la vitamine C» et d'importantes informations supplémentaires: «complément alimentaire».

Que contient ce produit?

Ingrédients: sirop de glucose, sucre, huile végétale (durcie), gélatine, régulateur d’acidité (acide citrique), poudres de fruits (généralement environ 50% de fruits secs), vitamine C, extraits de plantes comme colorants (jus de betterave rouge, curcuma) , extrait de poivre), arômes.

Valeur nutritionnelle pour 100 g: 402 calories, 2 g de protéines, 77 g de glucides, 60 g de sucre, 9,6 g de matières grasses, 0 g de fibres.

Théoriquement, rien de dérangeant dans la composition (surtout en tenant compte du type de produit), et pourtant vient en premier le sirop de glucose (c'est-à-dire le sucre) et en second lieu: le sucre sous forme pure, le reste des ingrédients ne sont pas inacceptables, bien que la vitamine C apparaisse presque à l'extrémité grise, c’est-à-dire que cela ne suffit pas et que c’est elle qui vous convaincra d’acheter ce type de produit.

Malheureusement c'est trop huile végétale durcie, qui est un ingrédient très populaire, mais non recommandé dans le régime alimentaire non seulement d'un enfant, mais aussi d'un adulte. Gras trans ils augmentent le niveau de "mauvais" cholestérol LDL et de triglycérides dans le sang et nuire au niveau de "bon" cholestérol HDL.

Qu'est-ce que les bonbons Fitt ont en commun avec la santé? Malheureusement, pas beaucoup… Bien, à moins de laver…

Vidéo: Pourquoi doit-on faire attention à ce qu'on mange ? - 1 jour, 1 question (Octobre 2020).