Temps pour maman

5 recettes de desserts pour enfants


Les bonbons sont aimés non seulement par les enfants, mais aussi par les adultes. Il n’est pas surprenant qu’une petite portion d’une barre de chocolat sucré ou même d’un fruit puisse être un vrai bonheur.

Il est vrai que dans le magasin, vous pouvez obtenir une variété de friandises, allant des desserts prêts à servir dans des bocaux aux gâteaux cuits au four dans la pâtisserie ou aux barres de chocolat omniprésentes, mais pourquoi ne pas vous essayer à la maison et manger vos propres spécialités?

Voici quelques recettes éprouvées pour desserts délicieux, faciles et surtout beaucoup plus sains de ceux prêts, produits en masse. Toute la famille peut être impliquée dans leur préparation, en particulier les plus petits.

Je vous garantis quelques moments de grand plaisir, la possibilité de passer du temps ensemble et de manger une friandise dont nous connaissons bien la composition, sans additifs chimiques, sans exhausteur de goût et sans aucune autre décoration artificielle.

Yaourt éponge à la sauce aux fruits

  • une tasse de yaourt naturel
  • 1 génoise
  • 2 cuillères à soupe de fruits (de préférence mous), par exemple des raisins de Corinthe, des framboises, des bleuets, des bananes

Lavez et mélangez bien les fruits pour former une sauce épaisse. Épongez le crumble finement et ajoutez-le au yaourt en mélangeant bien. Laisser reposer quelques minutes pour que le gâteau éponge se dissolve. Transférer dans un bol et verser la sauce au yogourt.

Pommes au four

  • 3 pommes
  • une poignée de groseilles rouges (ou raisins secs)
  • 3 cuillères à café de miel
  • cannelle

Lavez les pommes, coupez le dessus et évidez le centre des nids de semences. Ensuite, nous les mettons dans un plat allant au four et les saupoudrons d'une pincée de cannelle. À chaque pomme, nous mettons une cuillère à thé de miel en succession et nous ajoutons des raisins de Corinthe, puis nous les recouvrons d'une partie découpée. Cuire au four jusqu'à tendreté dans un four préchauffé à 180 degrés.

Dessert au mil

  • 1/2 tasse de mil
  • un verre de lait
  • 1 pomme
  • 2 c. À soupe de raisins secs
  • 3 cuillères à café de miel
  • une pincée de cannelle
  • yaourt naturel

Verser les céréales avec de l'eau bouillante. Lavez et épluchez la pomme, puis râpez-la sur une râpe avec un grand maillage. Verser les raisins secs avec de l'eau bouillante. Mélangez le lait avec un verre d'eau, amenez à ébullition et versez le porridge. Nous cuisons pendant environ 10 minutes, puis nous ajoutons une pomme et du miel et faisons cuire environ 10 minutes. Après ce temps, retirez du feu, ajoutez les raisins secs et la cannelle, puis transformez en bols. Ajoutez une cuillerée de yaourt au sommet des gruaux.

Sucettes aux fruits

  • tablette de chocolat noir
  • fruits préférés: banane, kiwi, fraise, pêche, orange
  • 3 cuillères à soupe de lait
  • cure-dents longs brochettes

Lavez les fruits, épluchez-les si nécessaire, coupez-les en tranches plus épaisses ou en cubes. Nous dissolvons le chocolat dans un bain-marie additionné de lait en remuant constamment. Nous collons les fruits sur les cure-dents, nous trempons dans du chocolat et nous les mettons dans une tasse ou un verre pour que le chocolat durcisse. Pour varier le dessert, vous pouvez saupoudrer les sucettes de noix de coco ou de noix hachées.

Biscuits à l'avoine

  • 1 tasse de flocons d'avoine
  • 2 bananes mûres
  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 2 cuillères à soupe de vos noix ou fruits secs préférés

Hachez les flocons et les noix. Pelez et écrasez les bananes. Nous combinons tout: beurre, flocons d'avoine, bananes et noix. Mélangez ensuite soigneusement et laissez agir environ 10-15 minutes (cela vaut la peine d'essayer si la masse est assez douce pour nous, sinon vous pouvez ajouter un peu de miel au goût). Lorsque la masse s'épaissit légèrement, nous prenons une cuillère et formons des boules aplaties ressemblant à des biscuits. Placez les biscuits sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé ou graissé au beurre et mettez au four préchauffé. Nous faisons cuire pendant 15 minutes à 180 degrés jusqu'à coloration dorée.

Vidéo: 14 RECETTES DÉLICIEUSES DE DESSERTS QUE LES ENFANTS PEUVENT PRÉPARER EN 5 MINUTES (Octobre 2020).